Herstel Op Maat
Trauma

Trauma

Een trauma is een ervaring in je leven die veel indruk op je heeft gemaakt en die je nog geen plekje hebt kunnen geven. Je zou het kunnen vergelijken met een open wond in je ziel: Je ziet het niet maar je voelt het wel. Het kan heftig zijn als je aan dit moment of deze periode terugdenkt. Toch helpt het als je over een traumatische ervaring praat. Door er over te praten kan er ruimte ontstaan voor erkenning en begrip. Delen is helen. Laat duidelijk zijn dat ik geen therapieën of behandelingen biedt, wel is het mogelijk samen te kijken naar welke vervolgstappen je eventueel wilt nemen.